咖啡被关注！医生发现：动脉硬化患者常喝咖啡，或有4个变化
但在临床门诊中，我们却越来越频繁地听到另一种声音：患有动脉硬化的中老年人，开始好奇自己还能不能喝咖啡，甚至有人主动提问，医生，我每天一杯，这会不会加重血管堵塞？
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你很爱的这些饮食习惯，正在悄悄搞垮你的肠道！
人们常常将其归咎于“肠胃不好”，却很少深究其背后的原因。事实上，肠道远比我们想象得更为复杂和重要。它不仅是消化吸收的场所，更是我们健康的“晴雨表”。很多平时习以为常的行为，可能正在悄然搞垮肠道，危害身体健康。
天气渐冷，冠心病患者注意：晚上宁可吃稀饭，也不要轻易吃这5物
冬天傍晚六点，冠心病人的血管像被拧紧的水龙头，晚饭一口吃错，夜里就可能“爆管”。
吃他汀低密度降到1.8以下，为何颈动脉斑块还在长大？来看实情
过去我们以为把低密度脂蛋白（LDL-C）按到1.8以下就万事大吉，现在最新数据直接打脸：2023年12月《欧洲心脏杂志》追踪了3.2万名“达标”患者，发现32%的人斑块仍在悄悄增厚，其中67%藏着同一个元凶——胰岛素抵抗。
无论怎么吃都有害？研究：每天多吃一个蛋，或增加癌症死亡风险
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
牛津研究：每天多吃一个蛋，心脏病和癌症死亡风险升高？真相来了
这是真的吗？鸡蛋不是富含优质蛋白和多种维生素吗？为何突然从“营养明星”变成了“健康隐患”？今天，我们就来一探究竟，揭开鸡蛋背后的健康真相。